L'aïkido est un art martial japonais issu des techniques traditionnelles du sabre et du bâton et se pratique essentiellement à mains nues. L'aïkido propose une approche unificatrice entre les deux adversaires et favorise le développement harmonieux de chacun.
L’aïkido se pratique en toute mixité, sans catégories de poids, de sexe ou de grades: à chacun de s’adapter instantanément à l’autre.